我院学生工作部开展辅导员“与压力共舞”团体心理辅导活动

为进一步推动心理育人工作，加强辅导员队伍的心理健康建设，提高辅导员的心理素质与能力，帮助辅导员更好地理解和应对学生心理健康问题。5月14日、21日，我院学生工作部组织开展全院辅导员团体心理辅导专题培训。本次活动分别在运城校区学生之家团体辅导室、太原校区工会活动室进行，活动由学生工作部心理健康教育与咨询中心主任张佳楠、心理健康教育与咨询中心教师刘雨主持，全院辅导员共同参与。

本次团体辅导包括一个热身活动，两个主题活动，首先通过“1234，你好呀”的热身活动让大家迅速进入状态；随后，通过“进化论”和“突出重围”两个主题活动，让大家在轻松愉悦的氛围中感受合作和社会支持系统的力量；最后，在“放松操”中结束了本次团体心理辅导活动。辅导员们也纷纷进行了交流，大家表示，通过活动带来了积极的情绪情感体验，大家在活动过程中相互支持，团队协作中放松自我，愉悦身心，增加团体认同与归属感，提高团队凝聚力。

此次活动让辅导员们积极参与其中，感受活动的乐趣，以便于更好地指导学生开展团体心理辅导活动。同时，本次活动的开展有效调节和改善了老师们的情绪，有利于辅导员以更积极健康的心态投入到工作中，为今后积极有效地开展各项学生工作打下坚实基础。

编辑：张佳楠

审核：杨勇