机电工程系开展“自由拥抱”心理快闪活动

为加强师生心理健康建设，缓解师生的心理压力，增强师生的自我调节和情绪管理能力，传递爱与关怀。5月22日上午，机电工程系以提升学生心理健康素养为目标，开展了一场“Free Hug”心理快闪活动，吸引了众学生与教师的参与和关注。

活动中，参与者将现阶段烦恼写下投入烦恼垃圾箱，与“守护人”拥抱赋能，在亲身参与中，传递了爱、温暖与力量，使善爱自己、善爱他人、善爱社会、善爱祖国的心理健康教育理念得到广泛传播。同时，释放了压力，对世界充满爱与善意，更体会到了心理健康教育的深远意义。

此次活动是机电工程系推动五育并举的重要举措之一，是提升系部凝聚力、促进师生身心健康的重要途径。营造了关爱心理健康良好氛围，引导大家在体验互动中放松身心、强化人际联结，同时注重学生会多部门联动，不断创新发展，充分发挥校园文化育人功能，提升学生心理健康素养，促进学生健康发展。实现了爱自己、爱他人、爱社会的活动目标，也为青春的校园文化增添了多彩一笔。

编辑：王亚婕

审核：段宪媛